中餐

苦菊一種特殊的常見食物，很容易買到價格也很實惠?？嗑帐蔷湛浦参镂兜牢⒖?，主要是因為含有一定量的堿性成分。這些年很多需要養生的人都特別注意...

很多人更喜歡吃鴨蛋，鴨蛋最常見的吃法之一就是咸鴨蛋。鴨蛋的特點是味甜、味涼。它們有很好的清肺養陰功效，從中醫的角度來說，它們可以起到一定...

　　說到娃娃菜，大概大部分朋友都會認為是沒長大的大白菜，因為長得太像了。要不是大小的差別，估計大家都分不清誰是誰!娃娃菜的鈣含量高，幾乎...

在生活中鵝蛋的蛋白質含量高于雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋，每百克含蛋白質13.87克。經常攝入可以很好的補充能量，有助于肌肉的形成。...

宮保雞丁的做法簡單，麻辣開胃，開胃食材簡單營養豐富。宮保雞樅含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和碳水化合物，具有溫中益氣、滋補五臟、健...

很多人喜歡用西葫蘆煎雞蛋，西葫蘆是一種蔬菜，于19世紀中葉傳入中國。它含有許多維生素，嫩滑的雞蛋，再加上西葫蘆的爽口味道，就做成了家常西葫...

水煮肉片是以豬里脊肉為主料的一道地方新創名菜，起源于自貢，發揚于西南，屬于川菜中著名的家常菜，在餐廳里面點菜的時候經常能看到，肉吃起來嫩...

“紅燒肉”因為吃起來香軟可口，所以生活中很多人都對它愛不釋手。但是，由于紅燒肉做法的原因，家常紅燒肉可能沒燉爛，于是吃起來口感就會很硬。...

在生活中雞肉和豬肚是日常生活中常見的兩種食材，很受大家的歡迎，尤其是每到冬天，其實很多人都會燉雞湯或者單獨煮五花肉，比較營養適合滋補。...

酸湯魚作為苗族的一道傳統菜肴，紅紅的湯底，酸辣沁人，不僅魚肉鮮嫩，而且爽口開胃，非常受人歡迎!那么，酸湯魚最正宗的做法是什么?喜歡吃酸湯魚...

早晚冷的時候感覺涼颼颼的，尤其是下雨的時候。這個時候最好吃點熱食不要吃冷食，比如冷面，涼菜。好吃的時候少吃點，最好多做點湯和粥。...

雞肉營養豐富蛋白質含量高，消化吸收良好，經常吃雞肉有助于增強體質，中醫認為雞肉味道甜性質溫和溫脾益氣養血，這是一種很好的營養食品。...

排骨是我們生活中常見的肉類，一般指豬、牛、羊剝皮后剩下的肋骨，肋骨上附著一層肉。就像肉棒一樣，這塊肉質地細嫩，味道鮮美，不會太油膩，最適...

帶魚的肉質細嫩，風味十足。由于是深海魚類，無法人工養殖，其營養價值遠高于市面上的普通魚類。尤其是過年的時候，我們經常吃干炒章魚。...

生菜是日常最常見的蔬菜之一，口感上面也很不錯。生菜含有維生素E和維生素C，維生素E和維生素C讓生菜有很強的抗氧化性，可以延緩身體的衰老。...

生活中，對于很多人來說買了一塊生牛肉回家，開小火把牛肉燉了一個小時，吃起來仍然不爛，而且又腥又柴。這究竟是怎么回事?為什么飯店里面的燉牛肉...

除夕年夜飯一家人團聚在一起總要吃一頓家鄉美味的團圓飯，平時舍不得吃的這天都會端上餐桌。那么，除夕年夜飯菜怎么做?除夕年夜飯菜譜大全，6道吉...

脆皮五花肉是這一時期興起的一種街頭名人小吃，街上有很多賣脆皮五花肉的攤位。五花肉的酥皮酥脆香香，經過烤制后，五花肉的脂肪被烤出，所以除了...