養生保健

在生活中酸棗仁是水果酸棗中的成熟種子，它是一種中藥材，也是一種保健食材。酸棗仁不但藥用功效出色，它還是一種食療食材，它能為人體補充豐富的...

魚腥草也可作為蔬菜食用生食最佳，香氣獨特，味道獨特適口性好。冷餐可以刺激食欲，增進食欲，改善消化功能。還有煎、煎、粥、燉肉等不同的食療方...

高血壓和低血壓只有一字之差，但在人們心中似乎有著完全不同的地位。有高血壓的朋友吃降壓藥，每天量血壓，怕血壓升高。其實低血壓也要引起我們的...

甲魚在民間俗稱王八、鱉，烏龜是圓而扁平的，背上有一層硬殼。它是我們日常生活中常見的一道菜，它不僅味道鮮美，而且營養價值豐富。...

在生活中每個女人都想要有個烏黑麗而且特別茂密的頭發，但有的人會年紀輕輕的時候就已經開始脫發了，使顏值受到了非常嚴重的影響，有時候還能生活...

月經對女性朋友來說并不陌生，一個月來一次。女性來月經是一種正常的生理現象，但是由于每個人的體質不同，會導致部分女性在來月經時出現身體上的...

相信巧克力受到很多朋友的喜愛，絲滑的廣告詞深入人心?，F在要說的巧克力并沒有那么絲滑，因為它是巧克力中的“純度之王”，也就是由高濃度可可粉...

嘴唇干裂是一種非常明顯的狀態，身邊很多人每年冬天都開始有舔嘴唇撕皮膚的習慣。其實嘴裂的時候，暴力撕扯看起來很爽，但是嬌嫩的嘴唇經不起這種...

女性兩部分都能分泌雌激素，青春期前少量雌激素主要由腎上腺皮質分泌。青春期后隨著卵巢的逐漸發育，分泌出大量的雌激素，刺激人體第二性征的發育...

一年四季，春夏交替，又一個夏天來了。夏天氣溫升高，人容易出汗，往往會感到無聊和不耐煩，他們會變得又困又累。這個時候喝茶無疑是個不錯的選擇...

黃褐斑就是斑點之一，容易出現在臉上。臉上有黃褐斑的原因有很多，可能是因為體內雌激素水平的變化，也可能是月經失調引起的。...

黃褐斑又稱肝斑，是面部黃褐色色素沉著引起的皮膚病。多發生在中年女性的面部，邊界清晰，形態不規則。常對稱分布于兩頰，也可累及眶周、前額、上...

腎虛是很多現代女性的常見病癥，主要表現為精神不佳、性欲減退、注意力和記憶力下降，身體還表現為畏寒、畏寒、免疫力下降。...

在日常生活中酒精會造成胃黏膜損傷，損害胃的防御功能，出現上腹痛、腹脹、燒心、惡心、嘔吐等癥狀，但由于大腦暫時麻痹，這些癥狀無法體現出來。...

黑頭讓面部皮膚看起來很粗糙，尤其是鼻子，有黑頭的時候更明顯。黑頭是一種閉合性的痘痘，接觸空氣就會氧化。...

相信大家對高血壓都不陌生，我們身邊或多或少都有高血壓患者。簡單來說高血壓是一種非常常見的慢性心血管疾病，不經過醫學檢查很難在日常生活中發...

腎臟被親切地稱為人體的過濾泵，因為它有很多孔。當血液流向腎動脈時，血小板、白細胞、蛋白質等一些較大的組織無法通過腎臟的孔洞，而鈉、尿素、...

牛奶的營養價值很高，是最古老的營養品之一，有白血血液之稱。牛奶富含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分。營養成分至少有100多種。...